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Zwei junge Zanshin-Braungurte besuchen den Lehrgang des Kata-Bundestrainers

Einen ganz besonderen Tag hatten die aufstrebenden Braungurte Eliya (15) und Tobias (14) von Karate-Zanshin Bergisch Gladbach e.V., als sie am Samstag, den 12. September 2026, in Köln einen Lehrgang des Kata-Bundestrainers Efthimios Karamitsos (70j., 8. Dan) besuchten.

Für beide war es der erste externe Lehrgang außerhalb des eigenen Dojos. Hardy Berscheid, Cheftrainer von Karate-Zanshin erzählt: „Wenn sich einem die Gelegenheit bietet, einen Lehrgang mit Efthimios Karamitsos zu besuchen, darf man sich das nicht entgehen lassen. Es ist sehr anspruchsvoll, aber man kann auch unfassbar viel lernen. Ich war auch dort. Eliya und Tobi haben sich gut präsentiert und konnten viele wichtige Erfahrungen und neue Ideen für ihr weiteres Training mitnehmen!“

Erschöpft, aber sichtlich stolz präsentieren sich Eliya (li.) und Tobias (re.) mit dem Bundestrainer Efthimios Karamitsos auf den Erinnerungsfoto.

Foto: Zanshin

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Zanshins erste Guardian Girls Karate Trainerinnen Sara und Annina

Karate-Zanshin hat die Zeichen der Zeit erkannt. Am vergangenen Wochenende schlossen Sara Steverding und Annina Langensiepen erfolgreich ihre Ausbildung zu lizensierten Guardian Girls Karate Trainerinnen beim Deutschen Karate Verband (DKV) ab. Damit dürfen die beiden nun Kurse für Frauen abhalten, die zur Förderung der Geschlechter-Gleichstellung und der Ermächtigung von Frauen durch Karate-Training gegen geschlechts-bezogene Gewalt dienen.

Sara und Annina erfüllen einen hohen Anspruch: Grundlagen in Selbstverteidigung und Selbstbehauptung, Täter-Opfer-Psychologie, Zielgruppenorientiertes SV-Training im Frauenbereich, Methodik und Didaktik für das Training von Frauen, Rechtliche Aspekte der Selbstverteidigung. Beiden zeigten vorbildlichen Einsatz und erhielten strahlend und voller Stolz ihre Urkunden vom DKV-Vize Stefan Krause (oben im Bild links) und Guardian Girls Instructor Ulrike Maaß (oben rechts im Bild). 

Weiterlesen: Die ersten Karate-Zanshin e.V. Guardian Girls Trainerinnen Sara und Annina 13. September 2026

Michele Steverding ist Vize-Landesmeister NRW 2026

Der Karate Dachverband Nordrhein-Westfalen rief am Samstag, den 12. September 2026, wieder die besten Karatekas des Bundeslandes zur jährlichen Landesmeisterschaft NRW der Jugend, Junioren und U21 zusammen. Ganze 172 siegeshungrige Athletinnen und Athleten folgten dem Ruf in die Sporthalle Adlerbrücke in Wuppertal zum Kampf um die prestigeträchtigen Edelmetalle. Karate-Zanshin Bergisch Gladbach e.V. schickte unter Cheftrainer Hardy Berscheid (6. Dan, A-Trainer) seinen 16-jährigen Kaderathleten Michele Steverding (Junior-Dan) und dessen ebenfalls 16-jährigen Kaderkollegen Marlon Picone (Junior-Dan) auf die blau-roten Tatami. Teamkollegin Paula Hecker (16j., 1. Kyu) konnte auf Grund einer Trainingsverletzung leider nicht antreten. 

Weiterlesen: Michele Steverding ist Vize-Landesmeister NRW 2026

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Großartiges Wochenende zum 30. Jubiläum von Karate-Zanshin

So gut gelaunt hat man Hardy Berscheid, 1. Vorsitzender von Karate-Zanshin Bergisch Gladbach e.V., lange nicht mehr gesehen. Am Samstag, den 5. September 2026, eröffnete er bei bestem Grillwetter das große Sommerfest zum 30. Jubiläum seines Karatevereins an der Sporthalle der Friedrich-Fröbel-Schule in Moitzfeld. Genau hier fand am 5. Februar 1996 des allererste Karatetraining seines im Januar 1996 gegründeten Kampfsportvereins statt. Berscheid hat sich damals einen Traum erfüllt, den er hier und heute zurecht stolz und glücklich feiern durfte.

Bei leckerem Essen, kalten Getränken und guter Musik kamen die Vereinsmitglieder, Familien und Freunde in zwangloser und gemütlicher Atmosphäre zusammen und feierten ihre starke Gemeinschaft und die Begeisterung für das gemeinsame Hobby. Unter den Gästen neben langjährigen Zanshin-Wegbegleitern und Mitstreitern auch der Landtagsabgeordnete Martin Lucke (CDU), der hier als echter „Moitzfelder Jung“ Bekanntschaften aus dem Verein pflegte. Gute Gespräche und viele Geschichten bis in den Abend hinein rundeten das gesellige Gesamtbild ab und werden allen lange in guter Erinnerung bleiben.

Weiterlesen: Ein großartiges Wochenende für Karate-Zanshin e.V.

Stufenübergreifendes Ferientraining für alle Mitglieder Ü14

Auch in diesem Jahr laden wir wieder alle Zanshin-Mitglieder ab 14 Jahren zu unserem stufenübergreifenden Karate-Ferientraining ein. Die beste Gelegenheit, auch in den Ferien frisch und fit zu bleiben und sich gemeinsam auf den Start ins 2. Trainingshalbjahr vorzubereiten!

Trainiert wird in der Sporthalle der Grundschule am Diakonissenweg in Moitzfeld,

am Dienstag, den 11. August 2026 von 18:00 bis 19:15 Uhr,

am Dienstag, den 18. August 2026 von 18:00 bis 19:15 Uhr,

am Dienstag, den 25. August 2026 von 18:00 bis 19:15 Uhr,

am Dienstag, den 1. September 2026 von 18:00 bis 19:15 Uhr.

Ab Donnerstag, den 3. September 2026 gelten wieder unsere gewohnten Trainingszeiten laut Trainingsplan!

Wir freuen uns auf Euch! 

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