Wir freuen uns, dass Du in unserem Verein die vielen Vorzüge des modernen Karatetrainings kennenlernen möchten. Ob zur allgemeinen Fitness, als Ausgleichssport zum stressigen Alltag oder als effektive Selbstbehauptung und Selbstverteidigung: Karate eröffnet allen Altersgruppen, Fitnessgraden und Interessenlagen ein breites, sportliches Betätigungsfeld und ist durch das individuell anpassbare Training für Jedermann geeignet. Karate ist inzwischen eine von der Bundesärztekammer anerkannte Gesundheitssportart.

Sei dabei und überzeuge Dich selbst!

Der neue Kurs trifft sich immer dienstags von 19:15 bis 20:30 Uhr und donnerstags von 20:15 bis 21:30 Uhr in der Sporthalle der Friedrich-Fröbel-Schule in Moitzfeld (Fröbelstraße 15, 51429 Bergisch Gladbach). Parkplätze sind rund um das Gebäude ausreichend vorhanden. Bitte plant vor und nach dem Training einige Minuten zum Umziehen ein. Zurzeit gibt es keine Corona-Beschränkungen für die Nutzung der Sporthalle und keine Maskenpflicht. 

Wir unterrichten das traditionelle Shotokan-Karate mit der Ausrichtung zwischen Breitensport und Selbstverteidigung. Zu Beginn des Kurses ist bequeme Sportbekleidung völlig ausreichend, später sollte diese natürlich durch einen Gi (Karateanzug) ersetzt werden. Wir trainieren übrigens immer barfuß, auch alle anderen japanischen Traditionen rund um das Karate sind uns sehr wichtig. 

Eine ausreichende Menge Trinken sollte zu jedem Training mitgebracht werden. Schmuck und Uhren sind bitte vor dem Training abzulegen, Piercings sind mit Tape abzudecken. Umkleiden und Toiletten sind geöffnet, es besteht auch die Möglichkeit, nach dem Training zu duschen.

Gerne beantworten wir Eure Fragen unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder bei einem persönlichen Gespräch vor oder zwischen den Trainingseinheiten in unserem Dojo. 

Wir freuen uns auf die neuen Teilnehmer!

 

 

Trainingszeiten ab August 2022 

 

Montag

von 20:00 bis 21:15 Uhr	Kara-t-robics	Fröbelschule, Dojo 1
von 20:00 bis 21:15 Uhr	Vereins-Kader	Fröbelschule, Dojo 2

 

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 Dienstag

von 17:15 bis 18:15 Uhr	Bonsais (Kinder von 5-7)	Grundschule Diakonissenweg
von 18:15 bis 19:15 Uhr	Kids Unterstufe (ab 7 Jahre)	Grundschule Diakonissenweg
von 18:00 bis 19:15 Uhr	Kids Oberstufe	Fröbelschule, Dojo 1
von 18:00 bis 19:15 Uhr	Mittelstufe ab 6. Kyu (Grün)	Fröbelschule, Dojo 2
von 19:15 bis 20:30 Uhr	Erwachsene Oberstufe	Fröbelschule, Dojo 1
von 19:15 bis 20:30 Uhr	(ab Di. 13.09.2022) Anfängerkurs Erwachsene 35+	Fröbelschule, Dojo 2

 

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Mittwoch

von 18:00 bis 19:00 Uhr	Kara-t-robics	Fröbelschule, Dojo 1
von 18:00 bis 19:00 Uhr	Vereins-Kader	Fröbelschule, Dojo 2

 

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 Donnerstag

von 18:00 bis 19:00 Uhr	Kids Unterstufe	Fröbelschule, Dojo 1
von 18:00 bis 19:00 Uhr	Kids Oberstufe	Fröbelschule, Dojo 2
von 19:00 bis 20:15 Uhr	Erwachsene Oberstufe	Fröbelschule, Dojo 1
von 19:00 bis 20:15 Uhr	Mittelstufe ab 6. Kyu (Grün)	Fröbelschule, Dojo 2
von 20:15 bis 21:30 Uhr	Anfängerkurs Erwachsene 35+ (Einstieg noch möglich)	Fröbelschule, Dojo 1
von 20:15 bis 21:30 Uhr	Vereins-Kader	Fröbelschule, Dojo 2

 

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Freitag

(Sommer) von 19:00 bis 20:00 Uhr (Winter) von 20:00 bis 21:00 Uhr

Freies Training für alle Stufen

Fröbelschule, Dojo 1+2

 

Besuchen Sie uns zum Kennenlernen in unserem Dojo oder nehmen Sie am kostenlosen Probetraining teil.

Für Kinder ab 5 Jahren ist der Einstieg in die entsprechenden Kurse jederzeit möglich.

Wir informieren Sie gerne über alle Details. 

 

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