Bewegt GESUND bleiben in Bergisch Gladbach!
Der Kreissportbund Rheinisch-Bergischer-Kreis e.V. veranstaltet im Mai die Aktion "Bewegt GESUND bleiben in Bergisch Gladbach".
Die Auftaktveranstaltung ist am 05. Mai 2019 von 11.00 bis 15.00 Uhr auf dem Gelände der Belkaw-Arena in Bergisch Gladbach (Paffrather Straße).
Die Gesundheitswochen finden vom 06. Mai bis 31. Mai 2019 statt.
Während der Gesundheitswochen im Mai können Sie an allen unten aufgeführten Sportangeboten unter Vorlage der Schnuppergutscheine, welche Sie am 5. Mai erhalten, teilnehmen.
>> Unser Gesundheitswochen-Angebot
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Der Nachwuchs ist auf dem Vormarsch
Am Samstag, den 28.04.2018 trafen sich Karatesportler aus ganz Deutschland in Saarwellingen zum 10. SEAT-Zyrull Karate-Cup. Es hatten sich 234 Karatekas aus 29 Vereinen angemeldet. Die jüngsten Sportler waren 6 Jahre alt, der älteste Karateka stolze 68 Jahre. Unter der Schirmherrschaft des Saarwellinger Bürgermeister richtete der Shotokan-Karate Saarwellingen e.V ein gut organisiertes Turnier aus.
Michele Steverding (8) vom Karate Zanshin Bergisch Gladbach e.V. erreichte in der Kategorie Kata U10 einen sehr respektablen 4. Platz und beweist damit einmal mehr seine starken Wettkampfambitionen. Zuvor erkämpfte sich Michele bei der Bezirksmeisterschaft in Köln im März 2018 die Goldmedaille in der Kategorie Kata U10 und holte im Dezember 2017 den Titel des Vereinsmeisters der Unterstufe mit einem 1. Platz beim 21. Zanshin-Cup. Michele´s Bruder Daniele und Mutter Sara, beide selbst erfolgreiche Karate Wettkämpfer, verfolgen aufmerksam seinen Werdegang und begleiten ihn zusammen mit den Trainerinnen und Trainern vom Karate Zanshin Bergisch Gladbach e.V. auf seinem Weg.
(Archivfoto Zanshin)
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Yannick Drescher holt sich den Titel!
Am Samstag, den 28. April 2018 fand die Karate Landesmeisterschaft der Jugend, Junioren und U21 in Bünde statt. 38 Verein aus Nordrhein-Westfalen schickten insgesamt 171 Karatekas zum Kampf um die Medaillen ins Rennen. Der ausrichtende Verein BTW Bünde sorgte durch gute Vorbereitung und harte Arbeit für den reibungslosen Ablauf der Veranstaltung.
Der achtzehnjährige Yannick Drescher vom Karate Zanshin Bergisch Gladbach e.V. erkämpfte sich den 1. Platz in der Kategorie Kata U21 und sicherte sich durch die Goldmedaille das begehrte Ticket zur Deutschen Meisterschaft in Erfurt Anfang Juni. Cheftrainer Hardy Berscheid zeigte sich unglaublich stolz und wird auch weiterhin alles daran setzen, seinen Schützling auf die kommende Deutsche Meisterschaft vorzubereiten.
Der 2. Platz in der U21 ging an Arthur Alberg vom Karate Club Bushido Bonn, zwei Bronzemedaillen sicherten sich Mathieu Melsa vom PSV Hattingen und Alex Kirov vom Budokan Bochum.
Alle Mitglieder und Freunde des Karate Zanshin Bergisch Gladbach e.V. gratulieren den platzierten Teilnehmern und drücken unserem Yannick die Daumen für die Deutsche Meisterschaft.
(Foto: H.Berscheid/Zanshin)
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Zanshin
Die Gründungsmitglieder des Karate Zanshin Bergisch Gladbach e.V. haben mit Initiator und Cheftrainer Hardy Berscheid im Januar 1996 entschieden, das japanische Wort Zanshin im Vereinsnamen zu führen. Aber was bedeutet eigentlich Zanshin im Karate?
Im Internet findet man unterschiedliche Übersetzungen, die aber alle auf den gleichen Sinn hindeuten. Wörtlich übersetzt bedeutet Zanshin u.a. „balancierter Geist“, „verweilender Geist“ und "bewahrter Sinn“. Zanshin ist also ein Zustand hoher Geistesgegenwart, Aufmerksamkeit und Bereitschaft. Man nutzt Zanshin hauptsächlich in Kampfsituationen und hält es vor, während und nach einem Angriff oder einer Verteidigung ständig aufrecht. Aber auch in vielen Bereichen des normalen Lebens findet Zanshin seine Anwendung. Es bedeutet, sich mit freiem und unbefangenem Geist auf das Hier und Jetzt zu konzentrieren, es sich bewusst zu machen und bereit zu sein für alles was kommen kann. Äußerlich zeigt sich Zanshin bei einem ausgebildeten Karateka unter anderem durch die Haltung (Shisei), Augenkontrolle (Metsuke) und den Abstand zum Gegner (Maai).
Bis ein Karateka Zanshin anwenden kann, ist jahrelanges Training, sehr viel Erfahrung und großes Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten notwendig.
Im Buch „Pinsel und Schwert - Vom Geist der Kampfkünste“ (2004) schreibt Dave Lowry:
- ZANSHIN ist niemals auf nur ein Ziel, einen Angriff oder eine Kraftanstrengung konzentriert. Es ist keine Tsunami-Flutwelle, die auf einmal irgendwo entsteht und dann plötzlich wieder verschwunden ist. ZANSHIN ist wie ein großer Ozean, bodenlos und lebendig in seiner latenten, wallenden Energie. Wie das rhythmische Anschlagen seiner Brandung, deren Wiederhall lauter ist als das Geräusch des Anbrandens selbst, so bleibt auch die Stärke des ZANSHIN ständig präsent. -
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Moitzfeld. Die Karate Kids von Karate Zanshin haben allen Grund zum Lachen.
Bei der Prüfung zum 7. Kyu (Orangegurt) zeigte sich der Bundesprüfer Hardy Berscheid äußerst zufrieden.
Die Kids wirkten schon sehr abgeklärt und cool bemerkte Berscheid und attestierte jedem eine sehr gute Prüfung.
Ein großes Lob ging auch an die Trainerin Cornelia Otto, die die Kids sehr gut vorbereitet hat.
Hier die Ergebnisse im Einzelnen:
Aaliyah Strube 7.Kyu
Susanna Gehrigk 7.Kyu
Chiara Schmidt 7.Kyu
Philip Domingues 7.Kyu
Philipp Heap 7.Kyu
Annina Langensiepen 7.Kyu
Noah Baar 7.Kyu
Balthasar Forssmann 7.Kyu
Karate Zanshin sagt herzlichen Glückwunsch 
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Zanshin-Cup 2017: Die geballte Kraft von Siegern beim Karateverein Karate-Zanshin Bergisch Gladbach in Moitzfeld.